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by: Coworkinrennes
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Mieux dormir pour bien travailler ?

mieux dormir pour bien travailler ? bien travailler ? bien travailler ? Vous souhaitez améliorer votre sommeil pour être plus efficace au travail ? Le Loft vous propose quelques conseils pour vous aider! Tout commence par la phase d’endormissement: Il est important de ne pas manquer d’heures de sommeil. En effet de nombreuses études ont démontré que ce manque impacte sur […]